Det er imidlertid verdt å vende oppmerksomheten vår igjen mot dette uvurderlige naturlige apoteket, som ofte finnes rett under føttene våre. Mange planter som vi anser som ugress eller rett og slett elementer i miljøet, har faktisk kraftige helbredende egenskaper.
La oss se på noen eksempler på dette fantastiske naturlige apoteket:
Løvetann: Denne, ved første øyekast, vanlige blomsten er en reell kilde til vitaminer og mineraler. Bladene er rike på vitamin C, kalium og jern, og roten har en koleretisk og vanndrivende effekt. Om våren kan unge løvetannblader tilsettes salater, og deilig og sunt syltetøy kan lages av blomstene.
Nesle: Til tross for sine brennende egenskaper er nesle en ekstremt verdifull medisinplante. Den inneholder en stor mengde vitaminer (K, C, gruppe B), mineraler (jern, magnesium, kalsium) og protein.
Nesle har en hemostatisk, betennelsesdempende og styrkende effekt. Nyttige teer og avkok tilberedes av bladene.
Kamille: De delikate blomstene er kjent for sine lindrende, betennelsesdempende og antiseptiske egenskaper. Kamillete hjelper mot fordøyelsesproblemer, nervøs spenning og forkjølelse.
Les mer på neste side
