2. Involvering av ikke-auditive hjerneområder
Økte nivåer av stresshormoner (f.eks. kortisol)
Problemet er at jeg ikke har noen problemer med funksjonen.
Redusert evne til å konsentrere seg
Humørforstyrrelser (angst, irritabilitet, depresjon)
Endringer i hjernestrukturen over tid (Observasjon i noen MR-studier)
Sammendrag:
Jeg tenkte aldri på det som "bare en annen dag jeg jobbet". For å forbedre nevrologien din må du fokusere mesteparten av tiden: du kan være sikker på at du vil merke smerte, ubehag, følelser og lidelse. Jeg er travel med energi og energi, og jeg har tatt meg tid til å skjemme meg bort og holde meg oppfrisket.
